Cara Mengatasi Asam Urat dengan Lengkuas
Asam urat merupakan salah satu jenis penyakit yang dapat membuat tubuh penderitanya merasa tidak nyaman. Hal ini dikarenakan munculnya sensasi nyeri yang sangat luar biasa pada persendian.
Selain nyeri, persendian juga bisa mengalami pembengkakan dan sensasi kaku atau susah digerakkan. Kondisi inilah yang membuat para penderitanya berusaha semaksimal mungkin untuk mengatasinya.
Nah, tahukah Anda, ternyata lengkuas atau yang dikenal dengan sebutan kelawas disebut-sebut mampu mengatasi penyakit asam urat. Benarkah? Cari tahu selengkapnya berikut ini.
Lengkuas untuk Asam Urat
Fakta lengkuas bisa mengatasi asam urat diungkap dalam hasil penelitian yang diterbitkan di situs Universitas Jember, Jawa Timur pada tanggal 05 Agustus 2016.
Dalam penelitian yang melibatkan hewan percobaan, ditemukan fakta bahwa kandungan flavonoid, sejenis antioksidan dalam lengkuas mampu menghambat fungsi enzim xantin oksidase yang memiliki pengaruh besar pada pembentukan kristal asam urat didalam persendian tubuh.
Kandungan antioksidan juga dapat mengatasi peradangan yang disebabkan oleh kristal asam urat yang menumpuk.
Nah, jadi selain bisa digunakan sebagai bumbu masak, ternyata lengkuas bisa dijadikan sebagai obat asam urat. Cara untuk mendapatkan manfaat lengkuas, Anda bisa mengikuti langkah-langkah berikut ini.
Siapkan tiga buah lengkuas, lalu potong-potong hingga berukuran kecil. Setelah itu, rebus dengan air mendidih sebanyak satu liter. Kemudian, tambahkan perasan jeruk nipis dan madu murni. Selesai. Konsumsi secara rutin 3 kali sehari, maka gejala asam urat yang sangat menyakitkan bisa mereda.
